Hai vissuto una separazione?
Ti aiuto ad affrontarla.
Supera il dolore di una rottura con un supporto professionale, empatico e concreto.
Senti che tutto è cambiato
Hai condiviso una parte importante della tua vita con qualcuno, e ora ti ritrovi con un vuoto difficile da colmare.
Che si tratti di una separazione improvvisa o di una decisione maturata nel tempo, il dolore è reale.
Confusione, rabbia, senso di fallimento, paura del futuro...
Tutto questo è naturale.
Tutto questo è naturale.
Ma puoi attraversare questa fase in modo più consapevole, con meno sofferenza e più forza interiore.
Come posso aiutarti in questo momento delicato
Con il mio aiuto potrai:
- ritrovare equilibrio emotivo dopo una rottura
- gestire ansia, rabbia e pensieri ricorrenti
- sviluppare nuove consapevolezze personali
- migliorare l’autostima dopo una relazione difficile
- prendere decisioni con più chiarezza e presenza
- costruire nuove basi per un futuro più stabile
- gestire ansia, rabbia e pensieri ricorrenti
- sviluppare nuove consapevolezze personali
- migliorare l’autostima dopo una relazione difficile
- prendere decisioni con più chiarezza e presenza
- costruire nuove basi per un futuro più stabile
Counseling e Mindfulness: il mio metodo
Il mio metodo integra l’ascolto empatico del Counseling con pratiche di Mindfulness semplici e accessibili.
Ti aiuto a essere presente, accogliere ciò che provi e trasformare il dolore in forza vitale.
Lavoriamo sul presente, per ritrovare direzione, valore e fiducia in te stessa/o.
Lavoriamo sul presente, per ritrovare direzione, valore e fiducia in te stessa/o.
Chi sono
Mi chiamo Giuseppe Lugnan.
Sono counselor, coach e istruttore di Mindfulness.
Sono counselor, coach e istruttore di Mindfulness.
Anche io ho vissuto separazioni e perdite importanti nella mia vita.
So quanto possa far male, ma so anche che è possibile attraversare quel dolore e uscirne più forti.
So quanto possa far male, ma so anche che è possibile attraversare quel dolore e uscirne più forti.
Ti accompagno con rispetto, riservatezza e uno spazio in cui puoi sentirti ascoltato e accolto.
Prenota ora un primo incontro conoscitivo gratuito di 30 minuti
Puoi farlo online o in presenza nel mio studio a Lugano.
