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Mal di testa ricorrenti, sonno che non riposa, irritabilità improvvisa: spesso non sono malesseri isolati ma un linguaggio che il corpo usa quando la mente non riesce ad ascoltarsi. Riconoscerli in tempo cambia molto.
Guidare un team consuma energie diverse da quelle del lavoro operativo. Ecco i segnali a cui prestare attenzione prima che diventino burnout.